この講座では、この現象を心理学的には「偽りの脚本」、仏教的には「煩悩の働き」として扱います。
「しっかり者」でいようとする
本当は休みたいのに、「私がやらなきゃ」が止まらない。
「物わかりの良い人」を演じる
言いたいことがあっても、波風立てないよう笑顔でいる。
「常識的であろう」とする
自分の感覚より「普通はこうでしょ」が先に出てくる。
「デキる人」でいようとする
「知らない」と言えず、虚勢や知ったかぶりマウントが止まらない。
「かわいそうな私」でいることで、挑戦を避ける
うまくいかないのは環境や過去のせい、と思っている。
「現実を見ない」ことで、やり過ごす
考えたくないことは後回し。気づけば大事なことから逃げ続けている。
無理にポジティブを演じる
しんどくても「大丈夫！」が口癖。ネガティブな感情を感じること自体を許せない。
うまくいかない原因がわかる
無意識にしていた選び方に気づく
毎回違う問題に見えていたものが、同じ構造・同じクセだったとわかる
バラバラに見えていた悩みが、一本の流れだったと見えてくる
同じことで悩まなくなりました。
自分のクセが初めて分かりました。
人との関係がラクになりました。
| 開催方法 | オンライン（Zoom）/ 対面 |
|---|---|
| 日時 | ※開催日時を記入してください |
| 定員 | 少人数制 |
| 受講料 | ※○,○○○円（税込） |
| 持ち物 | 筆記用具、メモ帳 |
ここまで読んで、
少しでも「自分のことかもしれない」と感じたなら——
それは、もう気づきは始まっています。
ただ、気づくだけでは現実は変わりません。
ご不明な点は 公式LINE よりお気軽にどうぞ。